Präventionsleistungen der Deutschen Rentenversicherung

Für Beschäftigte mit physischen und psychischen Belastungen bieten wir über die Deutsche Rentenversicherung gruppenorientierte Präventionsleistungen an.

Hierzu gehören die Programme „RV-Fit“ durch die Deutsche Rentenversicherung Bund und PiNA ( „Do it yourself“ und „Business“) durch die Deutsche Rentenversicherung Berlin-Brandenburg und Bund

1. RV- Fit

RV-Fit ist ein kostenfreies Präventionsangebot der Deutschen Rentenversicherung für Berufstätige mit den Elementen Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung

Das Präventionsprogramm RV-Fit beinhaltet folgende Module:

  • Initialphase:, 3 Tage ganztägig ambulant (ca. 5-7 Stunden); Sie werden dafür von der Arbeit freigestellt
  • Trainingsphase: über 12 Wochen, berufsbegleitend 1 – 2 x pro Woche 120 min.
  • Eigenaktivitätsphase: über 3 Monate trainieren Sie selbstständig und berufsbegleitend
  • Auffrischungstag: 1 Tag ganztägig ambulant (ca. 5-7 Stunden) nach Abschluss der Eigenaktivitätsphase; Sie werden von der Arbeit freigestellt

Die Präventionsleistung erfolgt als teamorientierter, interdisziplinärer Prozess, welche mit einer orthopädischen ärztlichen Eingangsuntersuchung und Erfassung des individuellen Gesundheitsstatus einhergeht. Das Team besteht aus Fachärzten, Psychologen, Ernährungsberaterin, Sport- und Ergotherapeuten. Es werden Strategien zu einem gesünderen Lebensstil vermittelt. Die Motivation für die langfristige Umsetzung eines eigenverantwortlichen und gesundheitsbewussten Verhaltens soll durch die Trainingsphase und die Eigenaktivphase gefördert werden.

Unter Berücksichtigung der individuellen Arbeitssituation werden folgende Schwerpunkte theoretisch und praktisch behandelt:

  • Ernährung
  • Bewegung
  • Resilienzbildung und Stressbewältigung

Mehr Informationen zum Programm „RV Fit“ sowie den Onlineantrag finden Sie unter: www.deutsche-rentenversicherung.de

2. PiNA

PiNA wird kostenfrei durch die Deutsche Rentenversicherung nur in Berlin und Brandenburg angeboten. Dieses Projekt läuft bis September 2023. Pina befindet sich 2024 in einer Evaluationsphase und wird aktuell nicht angeboten.

Ansprechpartner, Prävention gesetzliche Rentenversicherung

Franziska Heyne, Steve Wehle

Sprechzeiten:

Montag 13-15 Uhr,

Dienstag 13:30 – 15:30

Telefon: (03328) 33 12 10 – 142

Mail: praevention@rehazentrum-teltow.de